泰国竹古通旅游攻略
推荐指数： 五星★★★★★适合天数：6-10天推荐理由：城市风景+海岛度假双重享受。
懒人包线路：Day1：飞到曼谷，进入酒店休息。Day2：曼谷市内游，可以去打卡经典地标，如大皇宫，卧佛寺，水上市场等。也可以去设计师探店，或者网红拉差达火车夜市。Day3：曼谷到苏梅岛，漫步在酒店的私人沙滩上，泡无边泳池，赏无敌夕阳海景。Day4：出海，欣赏神秘的海底珊瑚及鱼群，漫步在水清沙幼的人字沙滩，还能登顶到山顶观景台赏全景。Day5：可以在酒店放松，或者玩岛上的景色，也可以选择在傍晚的时候出海海钓。Day6：上午放松，收拾行李，下午或晚上从苏梅岛到曼谷。Day7：曼谷回国。或者可以建议苏梅进曼谷出，节省飞行时间，不过机票价格回稍微贵一些。推荐酒店： 曼谷暹罗智选假日酒店+苏梅岛W酒店
推荐指数： 三星半★★★⭐适合天数：6-10天推荐理由：小清新泰北玫瑰+温柔海景度假懒人包线路：可以清迈进苏梅出。清迈3-5天，苏梅4-5天。推荐酒店：清迈宁曼艺术画廊酒店+苏梅思拉瓦迪泳池水疗别墅度假村
推荐指数：4星半★★★★⭐适合天数：5-7天适合人群：如果没有那么多时间，又想要玩转城市+海岛。又对海水没有那么高的要求，那么可以选择曼谷+芭提雅。懒人包线路：曼谷2-3天，然后中间坐汽车去芭提雅2天，可以看人妖秀，出海，玩水上项目，在回来曼谷2天，购物等。推荐酒店：曼谷假日酒店+芭提雅暹罗设计酒店；曼谷铂尔曼皇权酒店+芭提雅希尔顿酒店
推荐指数：4星★★★★适合天数：7-10天适合人群：嫌弃海岛太热，不想去海岛，只想体验城市和小镇风景的人。懒人包线路：可以曼谷一地进出，曼谷2天+清迈5天+曼谷1天。或者曼谷进清迈出，曼谷2-3天，清迈4-6天。推荐酒店：铂尔曼皇权酒店+清迈宁曼艺术画廊酒店
推荐指数：三星半★★★⭐适合天数：10天以上，建议12-15天。推荐理由：适合假期很长，想要一次就把泰国三种风格的旅行地都打卡的人。推荐线路：曼谷+清迈+普吉；曼谷+清迈+苏梅；曼谷+芭提雅+清迈懒人包线路：建议A地进，A→B，然后C地直接回国。所以A和C最好选择国内城市有直飞的地方。这样减少转机和建议曼谷2-3天，芭提雅2天，清迈3-5天，普吉3-4天，苏梅3-4天。
泰国竹古通旅游攻略
“ Enjoy yourself in Nepal ”
作为瑜伽和佛祖的诞生地，尼泊尔一直是全世界修行者冥想修心的最佳目的地。
此次我们将前往加德满都——毗邻Nagarjun丛林的一个独家院子里，一个可以眺望加德满都山谷全景的绝佳秘境。
在这个充满灵性的环境里，我们将开展为期四天三晚的课程，一起探索瑜伽体式、瑜伽呼吸技巧、深度放松、瑜伽饮食原则、积极思考和冥想，以此达到缓解压力并进行自我反省和疗愈的目的。
在一天的瑜伽练习中，你将学习不同的动作姿势和呼吸控制，以增加身体的柔韧性、力量感和平衡能力。
通过深而有意识的呼吸，你将进一步地放松和减轻压力，收获一次深度旅行体验内外兼修、培养正念和静心的旅程。
入住加德满都瑜伽中心将会使你更容易沉浸在瑜伽的环境当中，搭配每天至少四节瑜伽课、瑜伽放松、呼吸练习、冥想、小组讨论等，你将收获一次全天候的疗愈之旅。
与此同时，你并非孤身一人。你不仅能近距离与当地人互动，还能在瑜伽静修中心结识来自世界各地的修行者，感受多元文化的冲击与交流。
03.在巴厘岛享受世界
“ Enjoy the world in BALI ”
蓝天、白云、大海、高山、稻田、瀑布……世界上美好的景色彼此相似，不同的是我们在旅行中遇到的那些难忘的人们。
巴厘岛的人文魅力就在于此。
这里有长相酷似奥巴马总统的文化领队，有校园里孩子们争先恐后的合影留念，有海龟保护中心憨憨小哥的微笑，有瑜伽教室里平心静气的唱诵，还有Gapper大本营里妈妈艾卡的拥抱...
哪怕项目结束很久以后，只要听到一句Om Swastiastu，都会唤起了太多巴厘岛的美好回忆。
泰国竹古通旅游攻略
许多小众的宝藏村庄藏匿于清迈里，位于北部的Namjum村便是其中一个。
远离尘嚣，漫步在宁静的乡间小道上，在感受原始村庄的同时，也被当地贫困落后的生活却仍充满力量所触动。
项目负责人Jack便凭借自己对村落文化保护的情怀将这里开发成民俗体验村，同时为不少来自贫困家庭的留守儿童带来关怀。我们将走进清迈当地的幼儿园，与孩子们一起学习简单的数字和中文，一起开展户外拓展。陪伴像是一束光，照亮孩子们柔软的内心。
